여드름 관리 종류를 알아야 빠르게 좋아질 수 있다

 

사춘기 여드름의 원인

 

사춘기 여드름 가장 큰 원인은 호로몬 입니다. 남성호로몬 분기 많아 평균 12~16세에 많이 발생하게 됩니다.

이마에서 시작해서 아래로 내려오는 형태로 진행됩니다. 

 

그리고 어린 나이기 때문에 손으로 뜯고, 거울을 보며 자꾸 손으러 건드는 습관 때문에 더욱 악화되기도 합니다.

 

성인여드름 원인

 

입가, 턱쪽에 많이 생기며, 호로몬의 영향을 받아 월경 전/후에 많이 발생합니다.

특정부위 염증이 크고, 피지가 깊게 형성되는 형태로 진행이됩니다. 피지증가의 원인, 호로몬의 원인도 있지만

피지저류와 염증의 문제 또한 있으니 배제할 수 없는 문제점입니다.

 

폐경기때도 여드름이 생기는 경우가 있는데 여성호로몬이 감소하고, 남성호로몬이 우의가 되기 때문입니다.

 

여드름 종류

 

화이트헤드 - 폐쇄성

피지선의 자극으로 인해 피지분비가 왕성해진 상태에서, 모공 입구가 각질낙엽에 의해 막혀 문이 열려있지 않은 여드름이 화이트헤드라 불리웁니다.

 

블랙헤드 - 오픈성

화이트헤드와 비슷완 기전이지만 입구가 막히지 않고 열려있지만 피지들이 완벽에 배출은 안되고 끼인상태에서 산화가 되어 검은 색상으로 변한 것이 블랙헤드라 생각하시면 됩니다.

 

구진 - 구진 단계는 피지를 먹고 사는 P-아크네균의 활발하게 움직을 포착한 호중구(백혈구)들의 출동으로 열혈한 싸우는 단계를 구진이라고 합니다.(붉은 형태이고, 누르면 통증이 있고, 노랗게 농이 보이지 않는 상태)

이 단계에 호중구들이 승리를 하게 되면 그대로 사그라들지만 그렇지 않으면 바로 다음단계로 진행됩니다.

 

그것이

농포 - 호중구들이 P-아크네균의 싸움에서 진 상태로 볼 수 있고, 보통 여드름이 익었다라고 말하는 노란 농은 호중구 시체라고 이해해주시면 됩니다.

 

결절/낭종성여드름

모공 터널링이 되어있으며, 모공벽이 무너진 상태입니다.

---

P-아크네는 피부상재균으로 문제를 이르키지 않으면 피부에 문제발생이 되지 않지만

활동성이 커지게 되면 피부에 문제가 발생됩니다.

 

또한 P-아크네는 혐기성으로 산소를 너무너무 싫어합니다. 그렇기 때문에 모공의 면포를 만들어 입구를 막아 활동성을 높입니다.

---

여드름과 유사한 피부질환

 

 

모낭염은 피부에 존재하는 황색포도상구균, 모낭충들에 의해 모낭자체에 염증이 생기는것입니다.

여드름과 달리 면포가 없고, 고름이나 물같은 형태입니다.

 

입주변에 자주 발생되는 접촉성 피부염 이 또한 면포는 없는 형태입니다.

 

---

 

 

나이별 여드름관리 방법

사춘기 여드름관리 방법은 시작지점 부터 잘 관리를 해주어야 합니다.

즉, 번지기 전에 관리를 잘해야 얼굴전체로 퍼지지 않고, 흉터나 자국을 남기지 않습니다.

 

올바른 클렌징 방법으로 피부표면에 PH 5.0 ~ 5.5를 지켜주며, 피부가 건조해지지 않게 수분공급과 수분잠금을 할 수 있는 제품을 사용합니다.

 

부모님들이 먼저 우리 아이의 여드름이 시작되었다면 어리니깐 성인이 되면 없어질꺼야란 말보단 관리하는 방법을 올바르게

알려주시기 바랍니다.

---

성인여드름 또한 중요한 부분은 클렌징 입니다. 약산성 세안제로 올바른 클렌징을 진행해주시고, 메이크업을 자제해주세요. 특히 컨실러, 메탈성분이 함유되어있는것들은 꼭 피해야 합니다.

스크레스호로몬이 활성되지 않게 스트레스 관리 또한 여드름관리에 도움을 줍니다.

 

당수치가 높은 음식은 피합니다. 성인,사춘기 모두가 해당됩니다.

 

여드름은 유전적인 요인, 모공의 피지자극반응, 생활습관, 식습관등등 여러요인들이 복합적으로 문제를 이르키기 때문에

좋은 제품만을 바른다고 좋아지는것이 아니고 습관부터 여드름이 좋아하는것들을 피하고, 여드름이  싫어하는 환경을 만들어주는것이 중요합니다.

 

 

 

여드름으로 고통받는 분들께서 이글을 보고 조금이나마 여드름에 대해 이해하고, 관리하는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다.